【サク飯】あさりとニラの卵とじ


私の買い物の仕方。
教室があるとき（仕入れ）の時や、
レシピ開発や試作の時は、
食材、数量をしっかり書いた紙を持参しますが、
そうでないときは、
結構、行き当たりばったり。
ウロウロしていることが多いです。

しかし、買い物にも制限が・・・。
なるべく早く済ませるように、
買うもの決めて、と。
困ったなあ。

免疫力UPに良い食材、
「あさりとニラの卵とじ」
簡単にできます。
トマトやパプリカを加えると、
さらに美味しく、彩りよくなります。
レシピはこちらから⤵

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