桜の開花予想も出て、
春が待ち遠しいですね。、

教室運営にあたり、
ありがたいことに、
ほぼ、毎月、
企業さま、スポンサーさま、教室運営サイトさま、
レシピ投稿サイトさまなどのご協力、ご提供があります。

レッスンにご参加されたみなさまへ、
それらのプレゼントをさしあげております。

今月は、おからパウダーです。
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「いつもの食事にかけるだけ!
おからパウダーで食物繊維生活」

*カイハウスクラブさまご提供

メニューは、
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こちらは、人参と甘酒のフラン
(3/12にじいろふぁーみんさんの教室分)
この上にひと振り♪
大さじ1杯で、レタス1/2個分もあります。

自宅教室では、
春キャベツのポタージュです。
そして、
自宅教室のみのプレゼント!
「サントリー 金麦」
*趣味なびさまご提供

お車でお越しの方、
飲まれない方、
お持ちかえりくださいませ。

是非、この機会に、
ご参加ください。
<自宅教室>
3月19日、20日、27日、28日が可能です。
他の日程をご希望の方はご相談ください。
可能な時もあります。(土曜日も含めて)
4月は、まずはご希望日をお申しつけください。
検討させていただきます。
*まだ、確定しておりませんので・・・。
レッスン代 5000円
「お祝いの宴ににふさわしいお料理」
食前酢(ザクロ酢)
・炙り鯛の春ごはん
大好評のメニュー♪五感で感じる鯛料理
春キャベツのおからコロッケ。(揚げないコロッケです)
春キャベツのポタージュ
春香るシュワシュワゼリー
食前酢(ザクロ酢)、
・食後のお飲み物は、神戸珈琲、台湾茶、紅茶からお選びいただけます。
お土産に売り切れ続出のおからパウダーを差し上げます。
お申込み
oishika096+mam@gmail.com
詳細は、こちらで。
料理教室検索クスパ  
お会いできることを楽しみにしております。

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